Как восстановить пароль Facebook без электронной почты и номера телефона

Возможно, прошло некоторое время с тех пор, как вы в последний раз заходили в Facebook, или, возможно, вы только что создали свою учетную запись и не можете вспомнить адрес электронной почты или номер телефона, который вы использовали для его создания. Независимо от того, почему вы забыли свои учетные данные, вы далеко не первый человек, который сделает это. Тем не менее, если это произойдет с вами, может быть неприятно потерять доступ к вашей учетной записи. К счастью, есть несколько способов быстро восстановить доступ к Facebook даже без адреса электронной почты или номера телефона.

Войти с помощью альтернативного адреса электронной почты или номера телефона

Если вы не можете войти в Facebook, используя свои обычные учетные данные, попробуйте использовать альтернативный адрес электронной почты или номер телефона. Если вы указали более одного адреса электронной почты или номера телефона в своей учетной записи, но все еще помните свой пароль, это может быть все, что вам нужно сделать.

Возможно, что если вы не сможете войти с обычными учетными данными, ваша учетная запись будет взломана, поэтому, как только вы восстановите доступ, измените свой пароль (убедитесь, что он безопасен) и посетите страницу устранения неполадок Facebook для решения этой проблемы.

Как только вы восстановите доступ, потратьте несколько минут, чтобы сделать вашу учетную запись еще более безопасной. Для этого перейдите на свою домашнюю страницу и нажмите стрелка вниз в правом верхнем углу. Нажмите настройки > Безопасность и логин. Исследовать Двухфакторная аутентификация, Настройка дополнительной безопасности, а также продвинутый разделы для реализации или обновления мер безопасности. Например, для двухфакторной аутентификации требуется, чтобы вы отправили код на ваш телефон в дополнение к вашим учетным данным для входа в Facebook.

Найти свой аккаунт с вашим именем или именем пользователя

Еще одна стратегия, которую вы можете попробовать, — использовать страницу «Найти учетную запись» в Facebook, чтобы найти свою учетную запись, используя ваше имя или имя пользователя. При поиске вашего имени, попробуйте любые псевдонимы, которые вы обычно используете, а также ваше официальное имя. Вы увидите список возможных аккаунтов. выберите Это мой счет когда вы увидите фотографию своего профиля и следуйте инструкциям оттуда, чтобы сбросить пароль и восстановить доступ к своей учетной записи.

Если вы не уверены, какое у вас имя пользователя, попросите друга войти в Facebook и перейти в свой профиль, а затем отправьте вам URL-адрес, который отображается. Это будет что-то вроде https://www.facewbook.com/jane.smith.4421. Последняя часть, jane.smith.4421, это ваше имя пользователя. Если Facebook сможет найти вашу учетную запись, вы получите инструкции по сбросу пароля и восстановлению доступа к вашей учетной записи.

Используйте доверенные контакты для восстановления вашей учетной записи

Если вы попробовали описанные выше методы, но ничего не помогло, вы можете восстановить свою учетную запись Facebook, используя доверенные контакты. Проблема с этим методом заключается в том, что вам необходимо определить, кто является вашими доверенными контактами, прежде чем возникнет такая ситуация. Вот шаги для начальной настройки. 


  1. Войдите в Facebook (помните, что для этой части процесса у вас все еще должен быть доступ). 


  2. На главном экране в правом верхнем углу нажмите стрелку вниз и выберите настройки.


  3. В левом столбце выберите Безопасность и логин.


  4. в Выбери друзей область, нажмите Выбери друзей.

    Facebook показывает экран для выбора доверенных контактов.


  5. в Что такое доверенные контакты диалоговое окно, нажмите Выберите доверенные контакты.


  6. в Выберите доверенные контакты диалоговое окно, введите имена трех-пяти друзей Facebook, затем нажмите подтвердить

    Facebook показывает диалоговое окно «Выбор надежных контактов».


  7. Вы увидите контакты, которые вы выбрали. Если вам нужно позже, вы можете редактировать или удалять контакты. На данный момент, нажмите близко


Чтобы использовать доверенные контакты для восстановления доступа к вашей учетной записи, выполните следующие действия. 


  1. Перейти на страницу входа в Facebook. 


  2. Под пароль поле, нажмите Забыли аккаунт

    Facebook показывает экран входа в систему.


  3. На Сбросить пароль страницу, нажмите Больше нет доступа к ним

    Facebook показывает диалоговое окно «Сброс пароля».


  4. На Как мы можем с вами связаться введите адрес электронной почты или номер телефона, к которому вы можете получить доступ, затем нажмите Продолжить

    Facebook показывает, как мы можем связаться с вами.


  5. Нажмите Выявить мои доверенные контакты и введите имя одного из ранее назначенных контактов. 


  6. Далее вы увидите дополнительные инструкции и ссылку на код восстановления. Отправьте другу ссылку и попросите его перейти по ней и отправить вам код, который они видят. 


  7. Используйте код для доступа к вашей учетной записи. 


Ссылка на основную публикацию